シンプルリッチケア

おはようございます。

皆さんは、日々のコスメや基礎化粧品の類はどのようなものをお使いでしょうか。

わたくしは、色々ここ数年で肌に対する意識が変化し、基礎化粧品に対しても色々ためしてみました。

以前このサイトでも、よか石けん、ですとかそのような通販系のコスメをご紹介いたしましたが、自分が今使っているのは、やはりそんなに高価な物ではないです。

その代わり、というか、肌は水分と油分が十分に補われて初めて生きてくる物ですので、今はオリーブオイルで作ってある天然の石けんで、みずみずしい洗顔を行い、あとは保湿も、外国製のトナーで毛穴を引き締めてから、やはりオリーブオイル配合の化粧水を、ふんだんに使います。

化粧品も高い物を使っていた時期もあったのですが、やはり高価だとどうしても化粧水の量にしても、もったいない感じで、ジャバジャバ使えないんです（笑）

それで、水分をたっぷり補うために、オリーブオイル配合の天然の化粧水と、あと、夏場は、何度も話題に出てきますがウイッチアンドへーゼルで毛穴を引き締める、この２ステップでokです。

ただ、クリーム、乳液に関しては、年齢に合わせて、多少高価な物・・・・というのか、油分を補い、保湿、美白、など目的に応じてセレクトしています。

今はアルビオンを使っています。

それと、肌と言うのは、化粧品選びも勿論大事な事ではありますが、ストレスが一番肌に悪い影響を与えますよね。

自分も数年前にお肌のターニングポイントになるような、結構ストレスを感じていた時期があって、その時期は大人ニキビなどにも悩まされていました。

しかし、その際にストレスが溜まったのをお酒を飲んで解消！と思ったんですが、やはりあまり良くなかったみたいで、体重も増えたし、お肌も何となく調子の悪い日が続きました。

今は、例えば身近に使うもの、例えばお風呂の入浴剤を、フランフランなどのポップで香りの良いバスソルトを入れてみたり、石けんをLUSHというメーカー、ここもとても香りの良い石けんでアロマ効果があるのですが、そのような物に凝って、癒しの時間を大事にしています。

前は、あても無くドトールとかでボーっと時間をつぶす、と言う時間も多かったですけど、最近は部屋をこまめに模様替えして、お部屋の中に置くグッズなどにお金をかけるようになった気がします。

その部屋の中で雑誌を読んだり、あと音楽を聴いたり、絵を描いたり、そういう時間が今は好きです。

ストレスも軽減され、お肌の調子も改善されましたし、お酒も辞めました。

お肌は、自分が見たり触れたりして「気持ち良い」と言う感覚が満たされていると、イキイキしてきますよね。

例えばあまり高くは無くても、パッケージが可愛い、色がきれいだから、と言う理由で使い始めても意外とお肌と好相性のコスメもあると思います。

皆さんも、町を見たりネットを見たりしていて「これって良いかも知れない」というインスピレーションで、お肌に合う化粧品類を選んでみてもそのカンが大当たり、なんていう場合もあると思います。

心が喜ぶ、心が至福の時を感じるケアをして、美肌磨きに力を入れてお部屋でくつろぐ、というのも楽しい時間だと思います。