便秘・足ツボと官有謀先生の足心道

足の裏には、様々な老廃物を循環させる機能があります。

血行不良というので、血の巡りが悪いと、腸にも大きく影響を及ぼし、それが便秘や、ベンが異常にくさいという効果となるわけです。

色々な部位の疾患を治す為に、「官有謀」（かん・ゆうぼう）という方が、本を出版されたのはご存知ですか？「足の汚れが万病の原因だった」という本です。

足が、老廃物が溜まっている状態では、どうでしょうか？チノ巡りが悪く、ドロドロとした血が流れている状態では、便秘にもなるでしょう。

そこで、足の裏を、中国５０００年の歴史に基づいて、ごじぶんでも構いませんので、１日１０?３０分位、セルフマッサージしてみましょう。

すると「慢性の肩こりが治った」「便秘が解消された」などの声も寄せられているとの事です。

本を参考にでも構いませんので、ごじぶんで足の裏を触ってみて「ここかな？」と思う場所が偶然ツボだったりするので、押してみてはいかがでしょう？